yoga

Hallo und herzlich Willkommen!
Warum hat mich Yoga überzeugt, was ist Yoga eigentlich und was hast Du davon?

Ich praktiziere Yoga, weil es auf allen Ebenen einfach gut tut. Yoga hat mir geholfen, ein verbessertes Körper-Bewusst-Sein und mehr Selbstliebe zu entwickeln, Stress abzubauen, Ruhe und Klarheit in mein Gedanken- und Gefühlschaos zu bringen und mich auf das Wesentliche zu fokussieren. Yoga hat mir mehr innere Stabilität, Geduld und Gelassenheit im Umgang mit den Höhen und Tiefen des Lebens geschenkt. Und mehr noch, Yoga hat mich dabei unterstützt, mutig und entschlossen meinem Herzen zu folgen und heute das Leben zu leben, das ich wirklich will. ...