DEIN YOGA SOMMER-FERIENSPECIAL

Du möchtest auch in den Sommerferien nicht auf Dein Yoga verzichten?
Gerne kannst Du auch die Gelegenheit zum Kennenlernen bzw. Wiedereinstieg nützen, bevor die neuen Herbst-Winter-Kurse am 9. September 2024 starten!
Urlauber*innen sind ebenso willkommen!

Freu Dich mit mir auf Kaiser*innen-Yoga, Yoga-Basics, Gesundheitsyoga und Yin-Yoga.

KAISER*INNEN-YOGA

Lebendig. Gelassen. Souverän. Erfahre Deine Selbstwirksamkeit

Dienstags, 19:30 bis 21:00 Uhr
23. und 30. Juli
6., 13., 20. und 27. August
3. September.

Samstags, 8:15 Uhr bis 9:30 Uhr
6. und 27. Juli
3., 10., 17., 24. und 31. August
7. September

KAISER*INNEN-YOGA BASICS

Mach Dich mit den Grundlagen vertraut!
Als Vorbereitung für die Herbst-Winterkurse geeignet!

Mittwoch, 18:15 bis 21:00 Uhr (Doppeleinheit!)
7. August:  Raum schaffen, geschmeidig bleiben (Drehungen und Rückbeugen)
4. September: Standfest und ausgeglichen (Stand- und Balancehaltungen)

GESUNDHEITSYOGA 60 plus

Höre auf Dein Herz. Bleib vital und lebenslustig.
Schnuppertermine:

Dienstag, 9:45 Uhr bis 11:00 Uhr
6. August
3. September

GESUNDHEITSYOGA 

Wohlfühlen - Eine Frage der Haltung
Perfekt auch in Umbruchphasen, etwa den hitzigen Zeiten der Wechseljahre

Dienstag, 18:00 bis 19:15 Uhr
6. August
3. September

YIN-YOGA UND MEDITATION

Halte inne. Nimm wahr, was ist. Entspanne Dich.
Wunderbarer Ausgleich zu einem stressigen Alltag oder einseitigem Sport

Montag, 19:30 bis 21:00 Uhr
12. August
2. September

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Kursort: Dein Yoga Wohlfühl-Studio in Bad Ischl, Lindaustraße 28 (Lodenfrey Park, Eingang A, 1. Stock)
Yogamatten und Hilfsmittel sind grundsätzlich vor Ort vorhanden. Bring gerne Deine eigenen Utensilien mit!

Mehr Infos zu den Kursen findest Du auf der jeweiligen Kursseite.
Für weitere Informationen, Bedingungen und allgemeine Hinweise zum Yogaunterricht >> hier klicken.
Kontaktiere mich gerne, wenn Du Fragen hast oder unsicher bist, ob der Kurs für Dich passt.

Für bereits regelmäßige Kursteilnehmer*innen gibt es 10 Termine nach Wahl um € 200,-
Sommerferienspecial Drop In € 25,-  | 5 Einheiten € 120,-
Deine >> kursanmeldung@petragruber.yoga ist für den jeweiligen Termin erforderlich, der ab mindestens sechs bis max. 12 Teilnehmer*innen stattfindet.

Ich freue mich auf Dich!