YOGA AM ABEND II

Stress abbauen, entspannen & gut schlafen

Mittwoch 20:15 bis 21:45 Uhr

Ab 12. September 2018 bis 13. Februar 2019 in der HerzReha Bad Ischl, Gartenstraße 9

Dieser Yogakurs ist für Personen geeignet, die bereits mit den Grundhaltungen des Yoga vertraut sind. Die ausgewogen gestalteten Yogastunden bauen im Rahmen eines Kurses aufeinander auf.

***

Yoga am Abend hilft Dir Anspannung, Ärger, Ängste & Ansprüche loszulassen und Ruhe & tiefe Entspannung zu finden, wenn Du nach einem anstrengenden Tag müde & überdreht bist. Dein Nervensystem wird beruhigt, Körper und Geist regeneriert, die seelische Balance wieder hergestellt und ein erholsamer Schlaf gefördert.

***

Weitere Infos zur Vorbereitung Deiner Yogapraxis und zum üblichen Stundenablauf findest Du bitte unter Allgemeine Hinweise zum Yogaunterricht.

***

Wohlfühlinvestition: Euro 315,- für 21 Einheiten à 90 min (15 € je Einheit). Falls Du vor dem Kursstart weißt, dass Du ein- oder zweimal nicht teilnehmen kannst, gibt es eine Ermäßigung von 10,- bzw. 20,- Euro; d.h. Dein Kursbeitrag reduziert sich entsprechend auf € 305,- bzw. € 295,-.

Einen Block von jeweils 10 Einheiten gibt es um Euro 165,- (gültig bis Kursende 13. Februar 2019) 

3er Block € 50,-

Einzeln € 18,-

Platz nach Verfügbarkeit, vorherige Anmeldung erforderlich!

***

In den Weihnachtsferien findet kein Kurs statt.

***

Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort für Dich vorhanden.

Weitere Infos zur Vorbereitung Deiner Yogapraxis und zum üblichen Stundenablauf findest Du bitte unter Allgemeine Hinweise zum Yogaunterricht.

***

Deine Kursanmeldung ist ab sofort möglich: kursanmeldung@petragruber.yoga

Ich freue mich auf Dich !