Yoga am Abend

Stress abbauen, entspannen Und gut schlafen

Mittwoch 20:05 bis 21:35 Uhr

in der HerzReha Bad Ischl, Gartenstraße 9.

Der laufende Kurs dauert noch bis 3. Juli 2019; NEUER KURSSTART: 25. SEPTEMBER 2019.

Dieser Yogakurs ist für Personen geeignet, die bereits mit den Grundhaltungen des Yoga vertraut sind. Die ausgewogen gestalteten Yogastunden bauen im Rahmen eines Kurses aufeinander auf.

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Yoga am Abend hilft Dir körperliche und mentale Anspannungen loszulassen und innere Ruhe und tiefe Entspannung zu finden, wenn Du nach einem anstrengenden Tag müde und überdreht bist. Dein Nervensystem wird beruhigt, Körper und Geist regeneriert, die seelische Balance wieder hergestellt und ein erholsamer Schlaf gefördert.

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Einen Block von jeweils 10 Einheiten gibt es um Euro 170,- (gültig auch für alle Sommerkurs bis Ende August)

Einzeln € 18,- | Platz nach Verfügbarkeit, vorherige Anmeldung erforderlich!

Bezuschussung durch Gesundheitshunderter für SVA-Versicherte möglich :-)

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Am 21. Juni findet kein Kurs statt.

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Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort für Dich vorhanden.

Weitere Infos zur Vorbereitung Deiner Yogapraxis und zum üblichen Stundenablauf findest Du bitte unter Allgemeine Hinweise zum Yogaunterricht.

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NEUER KURSSTART: Mittwoch 25. SEPTEMBER !!!

Deine Kursanmeldung ist ab sofort möglich: kursanmeldung@petragruber.yoga

Ich freue mich auf Dich !