Kaiser-Yoga

Kaiser-Yoga

Kursstart: 18. September bis  5. Februar 2020; kein Kurs am 9. Oktober, 25. Dezember und 1. Jänner!

Mittwoch 20:00 bis 21:30 Uhr

in der HerzReha Bad Ischl, Gartenstraße 9.

Dieser Yogakurs ist für Personen, die bereits mit den Grundhaltungen des Yoga vertraut sind und ihre Praxis verfeinern möchten.

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Stress abbauen und innere Ruhe finden

Kaiser-Yoga am Abend hilft Dir körperliche und mentale Anspannungen loszulassen und innere Ruhe und tiefe Entspannung zu finden, wenn Du nach einem anstrengenden Tag müde bzw. überdreht bist. Dein Nervensystem wird beruhigt, Körper und Geist regeneriert, die seelische Balance wieder hergestellt und ein erholsamer Schlaf gefördert.

Insbesondere auch für Männer geeignet, die erkannt haben, dass das Streben nach Geld, Prestige und Macht sie unzufrieden, erschöpft und sinnentleert zurücklässt. Für Kaiser, die spüren, dass Leistung allein krank macht und die sich mehr Balance zwischen Aktivität und Entspannung, Kontrolle und Vertrauen sowie Verstand, Körper und Seele wünschen und die es wagen, ihr Herz zu öffnen.

Natürlich auch für Kaiserinnen geeignet.

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Wohlfühlinvestition € 270,- (18 Einheiten à 90 min, € 15,-). Wenn Du vorab schon weißt, dass Du an ein oder zwei Terminen nicht teilnehmen kannst, reduziert sich Dein Kostenbeitrag auf € 260,- bzw. € 250,-.

Bezuschussung durch den Gesundheitshunderter für SVA-Versicherte möglich :-)

Einen Block von jeweils 10 Einheiten gibt es um Euro 170,- | Drop in € 18,-. Platz nach Verfügbarkeit, vorherige Anmeldung bitte bis spätestens am Vorabend: kursanmeldung@petragruber.yoga.

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Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort für Dich vorhanden.

Weitere Infos zur Vorbereitung Deiner Yogapraxis und zum üblichen Stundenablauf findest Du bitte unter Allgemeine Hinweise zum Yogaunterricht.

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Deine Kursanmeldung ist ab sofort möglich: kursanmeldung@petragruber.yoga

Ich freue mich auf Dich !

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Foto: Pixabay