Bewegte Meditation

Summen, Schütteln, Tanzen, still werden

Dienstag 20:05 bis 21:05 Uhr, von 26. März bis 28. Mai 2019, in der HerzReha Bad Ischl, Gartenstraße 9

Geeignet für Alle

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Bewegte Meditation ?! Du spürst atmend und Dich bewegend nach innen; beobachtest und nimmst möglichst urteilsfrei wahr, was da ist. Mittels bewegter Meditation kannst Du Ärger, Stress abschütteln, mentale und körperliche Blockaden lösen, unterdrückte Energie (wieder) fließen lassen und Lebensfreude spüren. Du findest innere Ruhe und fühlst Dich erfrischt und wach.

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Deine Wohlfühlinvestition pro Einheit Euro 12,- | Einen 10er Block gibt es um Euro 100,-.

Ab 6 Teilnehmer/innen

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Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort für Dich vorhanden.

Weitere Infos zur Vorbereitung Deiner Yogapraxis und zum üblichen Stundenablauf findest Du bitte unter Allgemeine Hinweise zum Yogaunterricht.

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Deine Kursanmeldung ist jederzeit möglich: kursanmeldung@petragruber.yoga.

Ich freue mich auf Dich !